鸡蛋玉米不能直接减肥，但适量摄入可辅助减肥：1. 鸡蛋和玉米没有减肥的功效：不能直接起到减肥的作用。2. 适量摄入可增加饱腹感：可以减少摄入，从而辅助减肥，但不能多吃，以免摄入能量过多。3. 建议从饮食和运动入手减肥：控制热量和脂肪含量，多吃水果和蔬菜，保持营养供应；适当增加运动量做有氧运动燃烧脂肪，对减肥有利。
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早上只吃鸡蛋，中午一个玉米，晚上只吃肉和蔬菜，不限量，人会瘦吗？
不一定会瘦；
如果要瘦的话，建议是合理饮食然后配合适当的运动；单纯的少吃或者是不吃主食并不能达到瘦的效果，人也会很吃力。
再者，建议早餐和午餐丰盛一点，晚餐适量就可以了。