加班费的诉讼时效为三年，从权利人知道或应当知道权利受损以及义务人之日起计算。劳动仲裁时效为一年。虽然一些仲裁机构和认为只能追讨两年内的加班工资，但没有法律设定两年的保护时效，只有在劳动者无法提供证据的情况下，超过两年的加班工资一般不予保护。这是举证责任的，而不是时效。
法律分析
一、主张加班费的诉讼时效具体是多长时间
1、对仲裁裁决不服的，向人民请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年，自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。主张加班费属于劳动争议，应当先申请劳动仲裁，仲裁时效为一年，从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。
2、法律依据：《中华人民共和国民法典》第一百八十，向人民请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。法律另有规定的，依照其规定。诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。法律另有规定的，依照其规定。但是，自权利受到损害之日起超过二十年的，人民不予保护，有特殊情况的，人民可以根据权利人的申请决定延长。
二、追讨加班费的诉讼时效是多久
1、一些劳动仲裁机构和均裁(判)决劳动者只能追讨两年内的加班工资，认为超过两年部分已经失去时效。
2、但对于加班工资，没有任何一部法律设定两年的保护时效。只有在劳动者没有举证又无法查证的情况下，超过两年部分的加班工资才一般不予保护。有两年的不是时效，而是举证的责任。
拓展延伸
加班费索赔的法律有效期限
加班费索赔的法律有效期限是指在劳动法规定的一定时间内，劳动者可以向雇主提出加班费的要求。根据我国劳动法的规定，劳动者在发现加班费未支付或未按照规定支付时，应当在一定期限内向劳动争议仲裁机构或提起诉讼或仲裁请求。具体的有效期限根据不同的情况而有所不同，一般为一年至两年不等。在此期限内，劳动者可以通过适当的法律途径来维护自己的权益，要求雇主支付应得的加班费。超过有效期限后，劳动者将失去索赔的权利。因此，劳动者应及时了解和行使自己的权益，确保在有效期限内提出加班费索赔的请求。
结语
加班费索赔的诉讼时效是一个需要注意的问题。根据我国法律规定，劳动者应在发现加班费未支付或未按规定支付时，在一定期限内提起诉讼或仲裁请求。具体的有效期限根据情况而有所不同，一般为一年至两年。劳动者应及时了解自己的权益，确保在有效期限内维护自己的权益，要求雇主支付应得的加班费。超过有效期限后，将失去索赔的权利。因此，劳动者应及早行动，合理维护自己的合法权益。
法律依据
中华人民共和国劳动合同法（2012修正）：第二章 劳动合同的订立 第二十二条 【服务期】用人单位为劳动者提供专项培训费用，对其进行专业技术培训的，可以与该劳动者订立协议，约定服务期。
劳动者违反服务期约定的，应当按照约定向用人单位支付违约金。违约金的数额不得超过用人单位提供的培训费用。用人单位要求劳动者支付的违约金不得超过服务期尚未履行部分所应分摊的培训费用。
用人单位与劳动者约定服务期的，不影响按照正常的工资调整机制提高劳动者在服务期期间的劳动报酬。
中华人民共和国劳动合同法（2012修正）：第二章 劳动合同的订立 第二十五条 【违约金】除本法第二十二条和第二十三条规定的情形外，用人单位不得与劳动者约定由劳动者承担违约金。
中华人民共和国劳动合同法（2012修正）：第二章 劳动合同的订立 第十条 【订立书面劳动合同】建立劳动关系，应当订立书面劳动合同。
已建立劳动关系，未同时订立书面劳动合同的，应当自用工之日起一个月内订立书面劳动合同。
用人单位与劳动者在用工前订立劳动合同的，劳动关系自用工之日起建立。